Um estudo de pequenas proporções sugere que uma boa noite de sono talvez seja importante para a vida sexual das mulheres.
Os pesquisadores recrutaram 171 estudantes universitárias que preencheram questionários bem validados sobre problemas sexuais, depressão e ansiedade. Em seguida, todas as manhãs, durante as duas semanas seguintes, elas preencheram questionários sobre a atividade sexual nas 24 horas precedentes e sobre a qualidade do sono na noite anterior, incluindo quanto tempo levaram para pegar no sono e a duração total de sono. O estudo foi publicado on-line, no periódico "Journal of Internal Medicine". Cada hora extra de sono correspondeu a um aumento nos níveis de desejo sexual para as mulheres que tinham um relacionamento estável. Além disso, a probabilidade de aumento da atividade sexual no dia seguinte foi de 14%. As mulheres cujo tempo de sono foi em média maior relataram níveis superiores de lubrificação da vagina durante o sexo que as que dormiram em média menos tempo.
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